Dziennik chmonchik, 27 gru 21

🙄🥶😬
104 kg Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.    Wciąż do stracenia: 27 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 grudnia 2021:
1745 kcal Tłusz: 93,35g | Białk: 87,59g | Węglo: 138,00g.   Śniadanie: Лаваш Тонкий, Mlekovita Творожный Сыр, Сыр. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Рублевский МПЗ Сардельки Говяжьи-Люкс, Рассольник. Obiad: Добрянка Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, ВкусВилл Перец Фаршированный. Przekąski/Inne: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, От Мартина Семечки Отборные, Хлеб Бородинский, Горбуша Соленая, Яблоко. więcej...
38 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chmonchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.