Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2021
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 32 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 25,56g | Białk: 70,29g | Węglo: 114,46g.
Śniadanie: Tirolez Queijo Minas Frescal. Lunch: Danone Yopro 25G High Protein Chocolate. Obiad: Banana Prata, Gatorade Limão. Przekąski/Inne: Kero Coco Água de Coco (200ml), Purê de Batata, Feijão Vermelho, Carne Moída Refogada. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi deniseclaro
|