Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2021
|
120,5 kg
Do tej pory straciłeś: 27,5 kg.
Wciąż do stracenia: 37,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 76,52g | Białk: 65,02g | Węglo: 178,82g.
Śniadanie: Салат Мимоза. Lunch: Горячие Роллы, Yami Yami Поке с Лососем. Obiad: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком . Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Boombar Протеиновое Печенье Лимон. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|