Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2021
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 75,05g | Białk: 135,50g | Węglo: 182,20g.
Śniadanie: Русские Традиции Торт Наполеон, Красная Цена Молоко 1,5%, Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Козельский Живой Творог 5%. Lunch: Мандарины, Мандарины, POWERS Latte Macchiato. Obiad: Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Twix Twix, Nestle Kit Kat (29г), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Китайская Капуста, Лук, Авокадик, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|