Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2021
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1965 kcal
|
Tłusz: 101,66g | Białk: 72,87g | Węglo: 177,28g.
Śniadanie: Красная Цена Молоко 1,5%, Творожные сырники. Lunch: Русские Традиции Торт «Прага», Русские Традиции Торт Наполеон, Салат Овощной с Маслом, Помидоры, Зельц, Ашан Плов с Говядиной, SPAR Салат Мимоза с Сайрой. Obiad: Комильфо Конфеты со Вкусом Шампанского и с Клубникой, Twix Twix, Nestle Кит Кат (34г). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|