Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2021
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1965 kcal
|
Tłusz: 57,51g | Białk: 135,98g | Węglo: 226,65g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Green Market Мексиканская Смесь, Polar Треугольники Тресковые. Lunch: Комильфо Конфеты со Вкусом Шампанского и с Клубникой, Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Красная Цена Молоко 1,5%, Мандарины, Картофель Сырой, Globus Кукуруза в Зёрнах , Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Милквиль Сыр «Легкий» 30%, Кета. Obiad: Свит Лайф Конфеты «Покофейничаем», Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Китайская Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадик, Куриное Филе. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|