Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2021
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1963 kcal
|
Tłusz: 54,10g | Białk: 143,71g | Węglo: 228,35g.
Śniadanie: Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Мандарины, Красная Цена Молоко 1,5%, Квашеная Капуста, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Polar Треугольники Тресковые, Милквиль Сыр «Легкий» 30%, Просто Яйцо Яйца С0. Lunch: Творожные вафли в вафельнице, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Яблоко. Obiad: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Лук, Авокадик, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|