Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2021
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2353 kcal
|
Tłusz: 79,69g | Białk: 125,94g | Węglo: 293,08g.
Śniadanie: Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Авокадик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Polar Треугольники Тресковые, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Красная Цена Молоко 1,5%, Огурец (без Кожуры), Китайская Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Яблоко, Дикси Рис Круглозерный, Бедро Куриное без Кожи (Филе). Obiad: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Мандарины, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Творожные сырники. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|