|
Сегодня 28.12.21г вес мой 64 не сижу на ПП а очень надо. Малышу уже 10 мес 🙏🏻
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
900 kcal
|
Tłusz: 24,73g | Białk: 39,39g | Węglo: 138,47g.
Śniadanie: Малиновое Варенье, Активиа Йогурт Чернослив, President Творог 9%. Lunch: Петродиет Овсяное Печенье с Шоколадом, Чай с Молоком, Конина Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Przekąski/Inne: Активиа Йогурт Чернослив, Яблоко Желтое, Яблоко Желтое. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|