Dziennik 냥냐라냥, 28 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2021
49,8 kg Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.    Wciąż do stracenia: 1,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 grudnia 2021:
1906 kcal Tłusz: 50,88g | Białk: 72,44g | Węglo: 169,71g.   Śniadanie: 아메리카노, 파리바게트 우유식빵, 잼, 이즈니 무염 버터. Lunch: 허브 티, Cloetta 피넛 소프트 누가, 밤고구마. Obiad: 치킨무, 오뚜기 허니머스타드소스, 갈릭소스, 맘스터치 후라이드 치킨. więcej...
1248 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 냥냐라냥


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.