Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2021
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2023 kcal
|
Tłusz: 107,28g | Białk: 101,44g | Węglo: 168,19g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дымов Сосиски с Сыром , Мистраль Гречка Отварная, Черноплодная Рябина, Льняные Семена, Дары Природы Тыквенные Семечки, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Манго, Кофе (из Молотых Зерен), Hortex Клубника Замороженная, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Agama Креветки Королевские, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Obiad: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мясновъ Голубцы, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Диетическая Творожная Запеканка. Przekąski/Inne: Eco Botanica Зефир. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|