Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2021
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 31,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 64,42g | Białk: 72,04g | Węglo: 63,48g.
Śniadanie: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Пекинская Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. Lunch: Верная Цена Соус Майонезный Провансаль Лёгкий, Котлеты кабачковые с фаршем 2, Баклажаны с сердечками. Obiad: Пекинская Капуста, Сыр-Бор Сыр Российский, Каждый День Хлебцы Ржаные, Вкуснотеево Кефир 1%. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|