Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2021
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
626 kcal
|
Tłusz: 23,03g | Białk: 28,78g | Węglo: 78,51g.
Śniadanie: Mandorle, Scotti Gallette di Riso , Fiocchi d'Avena, Vitasoya Soyadrink, Caffè, Miele, Zuegg Marmellata di Arance. Przekąski/Inne: Noci, Grana Padano Grana Padano, Gallette di Riso, Fesa di Tacchino, Prosciutto Crudo, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|