Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
nöhöhöhö
Dziennik
28 gru 21
Dziennik nöhöhöhö, 28 gru 21
Profil nöhöhöhö
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2021
75,7 kg
Do tej pory straciłeś:
45,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 grudnia 2021:
905 kcal
Tłusz: 36,53g | Białk: 74,44g | Węglo: 62,47g.
Lunch:
Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Plätzchen, Rapsöl, Taifun Tofu Natur.
Obiad:
Apfelsinen, Kakaopulver (Ungesüßt), Weißkohl, Voelkel Haferdrink, Alnatura Sojaflocken.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
32 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Wie schafft man das, soviel abzunehmen 🤨 isst du nichts mehr! Ich schaffe das leider nicht! Weihnachten hat mich total reingehauen! Habe mir fest vorgenommen, ab Januar greife ich wieder an 👍
28 gru 21 przez użytkownika:
Dagi_1950
Weihnachten hab ich auch nicht durchgehalten. Ansonsten hilft ein ordentlicher Dickkopf und ich hab mir alle zwei Wochen ne normale Pizza gegönnt, so vermisse ich nix 😊
28 gru 21 przez użytkownika:
nöhöhöhö
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi nöhöhöhö
Zobacz Pełną Historię