Dziennik Anastashen13, 28 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2021
53,5 kg Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.    Wciąż do stracenia: 7,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 grudnia 2021:
2002 kcal Tłusz: 67,95g | Białk: 120,19g | Węglo: 234,52g.   Śniadanie: Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Красная Цена Молоко 1,5%, Махеевъ Кетчуп Лечо, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Global Village Зелёный Горошек, Милквиль Сыр «Легкий» 30%, Просто Яйцо Яйца С0. Lunch: Мандарины, Красная Цена Молоко 1,5%, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Творожные вафли в вафельнице, РКЗ 24 Икра Лососевая Зернистая, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Верный Багет Прованс, Яблоко. Obiad: Heinz Барбекю Соус, Картошка Печеная, Свиная Корейка (Вырезка), Лук, Авокадик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная , Мандарины. Przekąski/Inne: Комильфо Конфеты со Вкусом Шампанского и с Клубникой, Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой. więcej...
1743 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anastashen13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.