Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2021
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 35,06g | Białk: 85,46g | Węglo: 160,56g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Esselunga Banana, Penny Market Corn Flakes. Lunch: Aia Tagliata di Petto di Pollo, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Natura È Radicchio e Rucola, Delizie del Sole Riso Basmati. Obiad: Fesa di Tacchino, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Natura È Valeriana, Delizie del Sole Riso Basmati. Przekąski/Inne: Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Fruit's Better Noci in Guscio, Grandessa Miele di Acacia. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|