|
umarım çoğu ödemdir😁 başlıyoruz. Mini cut
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 35,91g | Białk: 95,31g | Węglo: 153,31g.
Śniadanie: Filiz Yüksük Makarna, Zeytinyağı, Mantar, Soğanlar, Tavuk Göğüs Eti. Lunch: Cheesecolata Ezme, Elma, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Yumurta, Yumurta Beyazı, Unlüx Siyez Buğdaylı Tava Ekmeği . Obiad: Wasa Original. Przekąski/Inne: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bengiozel23
|