Dziennik Monique.jap =), 28 gru 21

Tchau casa dos 80. Bem vinda casa dos 70! 😍
79,8 kg Do tej pory straciłeś: 35,4 kg.    Wciąż do stracenia: 14,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 grudnia 2021:
926 kcal Tłusz: 62,36g | Białk: 62,51g | Węglo: 24,66g.   Śniadanie: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Mortadela Defumada, Alhos-Poró, Herbamed Maca Peruana, Growth Supplements Omega 3, Pilão Café, Ovo Frito, Cebolas, Ameixas. Lunch: Abobrinha Refogada, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Alface de Folha Verde, Couve Refogada, Pernil Assado. Obiad: Café, Mousse Keto. Przekąski/Inne: Chocotone Low Carb. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Monique.jap =)


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.