Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2021
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 41,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
780 kcal
|
Tłusz: 57,53g | Białk: 53,57g | Węglo: 11,54g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds), Parmesan Cheese (Grated), Heavy Cream, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Egg, Butter (Salted), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Butter, Shrimp, Colby Jack Cheese. Obiad: Butter, American Value Green Beans (Canned), Yellowtail (Fish) (Mixed Species). więcej...
|
Traci 7,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|