Dziennik freetime, 28 gru 21

3 day keto fast right now. How I feel about myself is so low and angry. It is obvious I can not have any grains or sweets ever. How did my body get so f?€¥€%!!

86,1 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.    Wciąż do stracenia: 9,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

754 kcal

Tłusz: 55,12g | Białk: 57,78g | Węglo: 3,65g.   Śniadanie: Bulletproof Upgraded MCT Oil. Lunch: Simply Nature Organic Chicken Bone Broth. Obiad: Kroger Aged Sharp White Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Egg, Lettuce. więcej...