Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2021
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 52,18g | Białk: 68,10g | Węglo: 137,55g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Roshen Шоколад Аленка, Щедрые Хлебец, Семга Жареная. Obiad: Нежинская Сырок с Кокосовой Стружкой, Шоколадница Чай Облепиховый, Морковь по-Корейски, Останкино Эскалоп Свиной. Przekąski/Inne: Котлеты из Куриной Грудки, Киви, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristinapoli1
|