Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2021
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 86,19g | Białk: 50,52g | Węglo: 133,45g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сырники 157 Ккал, Фабрика Вкуса Хлеб Чемпион , Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Арла Сыр Натура Сливочный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Аладушкин Батон Высший Сорт, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|