Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2021
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 49,78g | Białk: 40,79g | Węglo: 92,31g.
Śniadanie: Мандарины. Lunch: Frico Gouda Mild, Pınar Tam Yağlı Beyaz Peynir, Зеленый Перец, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Krınkıl Susamlı Çubuk Kraker, Eti Çikolata Antep Fıstıklı. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|