|
🍷
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 44,82g | Białk: 103,02g | Węglo: 162,02g.
Śniadanie: Nut Master Арахисовая Паста, ХБФ Печенье Мария, Yofi Хумус Классический, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Фундук Сушеный, Своя Линия Журавлина Сушена Половинки, Розумний Вибір Вівсянка. Lunch: Свекла Вареная, Гринвиль Огурцы Соленые, Минтай Запечённый, Картофельное Пюре. Obiad: Kaserei Champignon Dorblu, Koblevo Вино Красное Полусладкое, Сильпо Мандарин, Сильпо Грейпфрут , Премия Вяленые Томаты, Премия Тунец Кусочками Стерилизованый, Barilla Фетучини. Przekąski/Inne: Коммунарка Алёнка Молочный Шоколад, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Favorite Foods Смачний Цикорій, Power Pro Mix Collagen Casein Протеин. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|