Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2021
|
39 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 91,38g | Białk: 79,38g | Węglo: 79,37g.
Śniadanie: Cacau em Pó, Ovo, Da Colônia Pasta de Amendoim, Farelo de Aveia. Lunch: Damascos, Jiló Cozido, Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras, Pescada. Obiad: Sementes Chia Secas, Maçãs Red Delicious. Przekąski/Inne: Ameixas. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|