Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2021
|
103,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 87,26g | Białk: 85,67g | Węglo: 125,37g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Milk (Nonfat) , Olive Oil , Hannaford Asparagus Spears, Great Value Sliced Beets, Beano's Southwest Sandwich Sauce, Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz). Przekąski/Inne: Buffalo Wild Wings Ranch Dressing, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tomato and Vegetable Juice (Low Sodium), Tortilla Corn Chips, Swiss Cheese , Queen Anne Cordial Cherries. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|