Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2021
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 42,96g | Białk: 50,66g | Węglo: 251,12g.
Śniadanie: Makaroni. Lunch: Telur Dadar, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih, Bubur Kacang Hijau. Obiad: Bubur Kacang Hijau. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi oktaanggun13
|