Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2021
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 54,07g | Białk: 41,85g | Węglo: 119,66g.
Śniadanie: Геркулес Хлеб Зерновой, Слабое Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Ермолино Сосиски «Ермолинские» со Сливочным Вкусом. Lunch: Майонез, Ермолино Пельмени Ермолинские. Obiad: Coca-Cola Кола, Виски. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ira Astralis
|