Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2021
|
74,0 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
521 kcal
|
Tłusz: 10,91g | Białk: 9,71g | Węglo: 98,49g.
Śniadanie: Магнит Яблоки Семеренко . Lunch: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Tropicana Томатный Сок. Obiad: ВкусВилл Чурчхела, Семейные Секреты Узвар Шиповник. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|