Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2021
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 35,79g | Białk: 85,33g | Węglo: 160,76g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Gonuts Crema Pistacchio, Melinda Mela, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Finocchio Crudo, Connoisseur Filetti di Salmone Norvegese al Naturale, Gli Allegri Sapori Patate Grigliate al Rosmarino. Obiad: Esselunga Petto di Pollo, Fesa di Tacchino, Bonduelle Iceberg, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Gallo Riso Blond. Przekąski/Inne: Grandessa Miele di Acacia, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|