Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2021
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2230 kcal
|
Tłusz: 107,31g | Białk: 99,99g | Węglo: 221,22g.
Śniadanie: Кофе, Акконд Трюфель, Larka Сырные Конфеты, Мандарины, Сырники, Giovanni Rana Равиоли с Белыми Грибами. Lunch: Сметана , Котлета Свиная, Котлета Куриная, Ardo Спаржа Зеленая Замороженная, Giovanni Rana Равиоли с Белыми Грибами. Obiad: Штурвал Хлебные Чипсы, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Банан. Przekąski/Inne: Лукашинские Ассорти Грибное, Гороховый Суп, Мясновъ Колбаса Московская. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|