Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2021
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 52,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1128 kcal
|
Tłusz: 40,35g | Białk: 66,32g | Węglo: 124,22g.
Śniadanie: Dolce Gusto Espresso Intenso, Wickbold Pão Light 10 Grãos , Italac Leite Integral, Qualitá Granola Tradicional com Mel. Lunch: Pernil Assado, Carioca Feijão Cozido. Obiad: Pizza Portuguesa. Przekąski/Inne: Pão Integral. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Julimar Henrique
|