Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1011 kcal
|
Tłusz: 41,74g | Białk: 65,41g | Węglo: 86,99g.
Śniadanie: Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Карат Творожный Сыр с Креветками, Всеслав Хлеб Чусовской, Форель. Lunch: Греческий Салат, Реми Бефстроганов из Говядины , Макфа Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Almonds, Банан. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi akristina.lady
|