Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2021
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 34,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 42,94g | Białk: 79,05g | Węglo: 127,37g.
Śniadanie: Andros Compote Pomme Abricot, Banane, Ananas, Alpro Lait de Soja Non Sucré, Lipton Thé Vert Menthe Intense. Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Tomates Cerises, Juraflore Comté 15 Mois. Obiad: Fleury Michon Hachis Parmentier . Przekąski/Inne: Lipton Thé Vert Menthe Intense, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Pommes Granny-Smith, Danone Actimel 0%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|