Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2021
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1817 kcal
|
Tłusz: 74,22g | Białk: 117,94g | Węglo: 151,82g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Метро Овсяные Хлопья . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Простоквашино Творог 2%. Obiad: Магнит Грейпфрут , Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|