Dziennik Johanne, 30 gru 21

Profil Johanne | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Have absolutely no idea why I lost weight. I’m getting over COVID (I was vaccinated and boosted) and I have been totally off my eating plan. Weird!

100,7 kg Do tej pory straciłeś: 25,9 kg. Wciąż do stracenia: 10,0 kg. Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 grudnia 2021:

2067 kcal

Tłusz: 63,41g | Białk: 65,49g | Węglo: 317,65g. Śniadanie: Weigh-in Day - eat whatever I want. Lunch: Kraft Mayo with Olive Oil, Udi's Gluten Free White Sandwich Bread, Ham (Whole, Cured), Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce. Obiad: Turkey Breast Meat, Mahatma Basmati Rice, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce. Przekąski/Inne: Kinnikinnick Foods Kinnitoos Vanilla Sandwich Creme, Kinnikinnick Foods Kinnitoos Vanilla Sandwich Creme, Kinnikinnick Foods Kinnitoos Vanilla Sandwich Creme, Kinnikinnick Foods Kinnitoos Vanilla Sandwich Creme. więcej...

2453 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 2,3 kg na tydzień

25 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Congrats! Hope you are feeling good.

30 gru 21 przez użytkownika: meonadiet

Hi Me. I’m doing better. Happy New Year! 🎉 🎊 🥂 🍾

30 gru 21 przez użytkownika: Johanne

I lost too - I just couldn't eat as much as I usually do. Trying to keep up the trend.

30 gru 21 przez użytkownika: abbadabba

Way to go🙌🏽

30 gru 21 przez użytkownika: Daughter of the_King

maybe it’s Santa’s gift :) happy new year

30 gru 21 przez użytkownika: kfvr

Happy New Year!

31 gru 21 przez użytkownika: meonadiet

sorry you have covid but congratulations on your weight loss

31 gru 21 przez użytkownika: buenitabishop

sorry you are sick 🤢 but nice job

31 gru 21 przez użytkownika: ridemariel

wow - hope you recover quickly.

31 gru 21 przez użytkownika: HCB


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Johanne

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Johanne, 30 gru 21

Skomentuj

Historia Wagi Johanne