Dziennik RndRob, 30 gru 21

Profil RndRob | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2021

93,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 7,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 grudnia 2021:

1340 kcal

Tłusz: 74,00g | Białk: 53,00g | Węglo: 118,00g. Śniadanie: Del Taco Habanero Crispy Chicken Taco. Lunch: Del Taco Epic Beyond Cali Burrito. więcej...

2731 kcal

Ćwiczenie: Jujutsu - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 1,0 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi RndRob

Zobacz Pełną Historię

Dziennik RndRob, 30 gru 21

Skomentuj

Historia Wagi RndRob