Dziennik Pierudinese, 30 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2021
79,4 kg Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.    Wciąż do stracenia: 8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 grudnia 2021:
2392 kcal Tłusz: 112,07g | Białk: 130,69g | Węglo: 219,65g.   Lunch: Clémentines, Auchan Huile d'olive, Uncle Ben's Riz Long Grain (Cuit), Ail, Oignons, Paysan Breton Beurre aux Cristaux de Sel de Guérande, La Nouvelle Agriculture Filet de Poulet Jaune, Patak's Sauce Tikka Masala. Obiad: Harry's Toast Nature, Tourtel Tourtel Twist Mangue Passion , Oeuf Mimosa, Tapenade, Ferrero Raffaello, Lasagne à la Viande. więcej...
2392 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Pierudinese


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.