Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2021
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
528 kcal
|
Tłusz: 33,57g | Białk: 17,19g | Węglo: 24,70g.
Śniadanie: Pura Vida TCM. Obiad: Ovo, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Brasil Frutt Cranberry, Requeijão, Legumes Grelhados. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|