Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2021
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
531 kcal
|
Tłusz: 11,67g | Białk: 32,97g | Węglo: 71,77g.
Śniadanie: Buah Naga. Lunch: Roma Malkist Rasa Abon, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadiaputriutami
|