Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2021
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4484 kcal
|
Tłusz: 285,42g | Białk: 333,75g | Węglo: 103,79g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,2 L), ВкусВилл Ризотто с Грибами и Пармезаном , ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Ростбиф из Говядины, Баклажан Салат с Хрустящими Баклажанами, ВкусВилл Арахисовая Паста, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Льняные Семена, Дары Природы Тыквенные Семечки, Hortex Клубника Замороженная, Пятерочка Манго, Сладкий Красный Перец, Глобус Хурма, Магнит Свити. Lunch: Мираторг Говяжья Вырезка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|