Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2021
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
690 kcal
|
Tłusz: 34,52g | Białk: 31,69g | Węglo: 63,41g.
Śniadanie: Chicken Liver Pate (Canned) , Lidl Ancient Grain Roll , Z Avocado, Rivercote Rosemary Crackers, Cucumber, Aldi Z Irish Lught Milk 1%(Clonbawn), Granny Smith Apples, Deluxe Pumpkin Seeds Oil Z, Lidl Light Cottage Cheese. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|