Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2021
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
734 kcal
|
Tłusz: 20,37g | Białk: 30,51g | Węglo: 61,06g.
Obiad: Tesco New Potatoes, Iceland Beef Meatballs, Morrisons Sweetcorn, Onions, Bisto Gravy Granules, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Przekąski/Inne: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coffee, Green Tea, Beaujolais. więcej...
|
Traci 12,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|