Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
And _ Podkatin
Dziennik
31 gru 21
Dziennik And _ Podkatin, 31 gru 21
Profil And _ Podkatin
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Чего это он
38 kg
Do tej pory straciłeś:
17 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 grudnia 2021:
356 kcal
Tłusz: 10,54g | Białk: 9,45g | Węglo: 56,86g.
Śniadanie:
Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус.
Lunch:
Слобода Биойогурт с Клетчаткой с Красным Виноградом, Гранатом и Семенами Чиа , Мандарины.
więcej...
928 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi And _ Podkatin
Zobacz Pełną Historię