Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2021
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3167 kcal
|
Tłusz: 86,44g | Białk: 164,29g | Węglo: 426,32g.
Śniadanie: Cannelle, Navarre Levure Chimique , Crownfield Flocons d'avoine Complet, Envia Fromage Blanc 0%, Carottes, Envia Lait D’Amande. Lunch: Tomates Cerises, Cannelle, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Carottes, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges, Envia Lait D’Amande, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Obiad: J.D. Gross Chocolat 95%, Envia Fromage Blanc 0%, Weight Watchers Poulet au Curry et Noix de Coco Riz aux Éclats de Légumes, Sucre, Super U Sirop de Fraise Zéro Sucres, Danone Yaourt Nature, Olives Vertes, Carrefour Mini Roulés Chocolat Noisette, Côté Table Brandade de Morue, Casino Pâte Feuilletée , Haribo Crocodiles, Tomates Cerises, Bonduelle Riz à la Provençale au Thon et au Basilic. Przekąski/Inne: Lidl Vinaigre Balsamique , Salade Verte, Tomates Cerises, Kania Moutarde de Dijon. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|