Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2021
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 77,26g | Białk: 48,69g | Węglo: 176,79g.
Śniadanie: Scrambled Egg , Fried Potatoes, Ketchup , Potato Bread. Lunch: Trader Joe's Spinach & Cheese Stuffed Mushrooms. Obiad: Roasted Potato, Daisy Sour Cream, Butter , Nachos with Cheese . Przekąski/Inne: Orange Juice , Honeycrisp Apples, GT's Organic Raw Kombucha. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi UkuleleBetsy
|