|
Right back to March last year. 😩 Time to focus again and get back on track!
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 51,24g | Białk: 54,48g | Węglo: 102,91g.
Śniadanie: Tia's No Sugar Added Raisin Free Muesli, Woolworths Low Fat Plain Yoghurt. Lunch: Cucumber, Woolworths Slicing Tomatoes , Woolworths Beechwood Smoked Gypsy Ham, Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread. Obiad: Lamb Chop, Woolworths Green Pesto & Bulgur Wheat Salad, Woolworths Smokey Four Bean Salad. Przekąski/Inne: Grapes, Woolworths Nectarine. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|