Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2021
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2950 kcal
|
Tłusz: 175,31g | Białk: 92,37g | Węglo: 176,52g.
Śniadanie: Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Салат Оливье. Lunch: Салат Оливье, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Лев Голицын Шампанское Полусухое, Jameson Виски, Ретрит Селедка под Шубой, Салат Оливье. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|