Dziennik nöhöhöhö, 01 sty 22

weil doesnt recht hat...ansonsten hätte ich es nicht eingetragen
75,8 kg Do tej pory straciłeś: 45,2 kg.    Wciąż do stracenia: 4,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 stycznia 2022:
1017 kcal Tłusz: 26,23g | Białk: 76,14g | Węglo: 114,69g.   Lunch: Voelkel Haferdrink, Zotter Trinkschokolade Nuss-Nougat, Dosentomaten, Blumenkohl, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, REWE Beste Wahl Austernpilze. Obiad: Mandarine, Karotten, Wasa Hafer & Sesam, Taifun Räuchertofu Klassik, Blumenkohl. Przekąski/Inne: Thermomix Hefezopf . więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

27 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nöhöhöhö


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.