Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2022
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 67,96g | Białk: 68,04g | Węglo: 153,66g.
Śniadanie: Egg White, Co-Op Avocado, Asda Cucumber, Cathedral City Lighter Cheese, Toblerone Milk Chocolate, АРТА Молоко 1,5%, Caviar. Obiad: Truffles, Chicken Kebab, Oaklands Tangerines. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|